Gewichtsreduktion
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Gesundheit
Gesünder leben: Die Mittelmeer-Diät und ihre Vorteile für Frauen
Eine neue Studie aus Harvard zeigt, dass eine mediterrane Ernährung das Sterberisiko bei Frauen um bis zu 25% senken kann.
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Gesundheit
Bauchfett im Fokus: Gesunde Ernährung zur Risikominderung
Bauchfett ist eine Gesundheitsgefahr. Experten warnen vor Risiken und geben Tipps zur effektiven Ernährungsumstellung.