In der Region Aurich und Norden steht die Gesundheit im Mittelpunkt, und die Kreisvolkshochschule (KVHS) bietet eine Vielzahl von Programmen und Kursen an, die speziell auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Bevölkerung zugeschnitten sind. Wie Britta Schuppenies von der KVHS Aurich erklärt, wissen viele noch nicht, dass bei der KVHS auch Rehaprogramme zur Verfügung stehen, die von Ärzten unterstützt werden. Dies betrifft nicht nur orthopädische Probleme, sondern auch Angebote in der inneren Medizin, wodurch eine umfassende Betreuung gewährleistet wird.
Die KVHS hat es sich zur Aufgabe gemacht, an beiden Standorten eine enge Verzahnung der Gesundheitsangebote zu fördern. Während des jüngsten Pressegesprächs in Norden wurden die gesundheitlichen Kurse und deren Relevanz hervorgehoben. Das Auricher Gesundheitszentrum ist besonders darauf spezialisiert, Veranstaltungen für alle Lebenslagen anzubieten. Schwangere Frauen finden dort in der Hebammenzentrale Hilfe und Unterstützung, die seit drei Jahren besteht. Hier können sich schwangere Frauen mit qualifizierten Ansprechpartnerinnen verbinden und an Geburtsvorbereitungs- und Nachbereitungskursen teilnehmen.
Vielfältige Angebote für alle Altersgruppen
Die KVHS bietet nicht nur für Schwangere, sondern auch für Neugeborene und Kinder ein breites Spektrum an Möglichkeiten. So können Babys im Schwimmbad des Seminarhotels Aurich oder im sportlichen Bereich „De Baalje“ die ersten Erfahrungen im Wasser machen. Kinder haben die Chance, das Seepferdchenabzeichen zu erwerben, während Familien mit einem umfangreichen Gesundheits- und Freizeitangebot angesprochen werden. Zu den Angeboten zählen Entspannungskurse sowie intensives Training. Trotz des vielfältigen Angebots ist vielen bewusst, dass diese Programme nicht umfassend bekannt sind. Auch das wurde von Schuppenies angesprochen, die plant, die Angebote noch stärker zu bewerben.
Mit dem Beginn des Wintersemesters setzt die KVHS deutliche Akzente: Neue „Motto-Tage“ sollen dabei helfen, Menschen die Möglichkeit zu geben, flexibel Kurse zu besuchen. Anstatt sich für ein ganzes Semester zu verpflichten, können Interessierte gezielt nach passenden Kursen schauen und ausprobieren, wie beim Yoga, Tribal Dance-Workshops oder beim Stand-up-Paddling. Über das Semester verteilt werden zahlreiche Kurse in dieses neue Konzept integriert.
Gesundheitswoche und betriebliche Angebote
Ein besonderes Highlight stellt die Gesundheitswoche dar, die vom 11. bis 16. November stattfinden wird. Hier haben Teilnehmer die Gelegenheit, in spezielle Kurse einzutauchen, die nicht nur für Männer und Frauen, sondern auch für Paare geeignet sind. Themen wie Gedächtnistraining, Sturzprophylaxe und Meditation stehen auf dem Programm und bieten eine hervorragende Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung und Gesundheitsförderung.
Auch Unternehmen können von den vielfältigen Angeboten der KVHS profitieren. Irina Eifert, Standortleiterin in Norden, betont, dass viele Programme darauf abzielen, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Dabei erhalten Firmen individuelle Beratung, um herauszufinden, welche Aktivitäten am besten zu ihnen passen. Ob kochen während eines Events in der KVHS oder Tipps für bewegte Pausen – die KVHS bietet eine breite Palette an Lösungen für die Gesundheitsförderung in Betrieben. Darüber hinaus wird das Thema Bildungsurlaub angesprochen, da jedem Arbeitnehmer solche Möglichkeiten zustehen. Eifert verweist auf zahlreiche Angebote der KVHS, die nicht nur in den Stadtgebieten, sondern auch auf den Ostfriesischen Inseln zur Verfügung stehen.
Insgesamt zeigt sich, dass die KVHS Aurich-Norden durch ihr breites Angebot und die flexible Gestaltung der Kurse einen wesentlichen Beitrag zur Gesundheitsförderung in der Region leistet. Dies ist besonders wichtig in einer Zeit, in der immer mehr Menschen nach Möglichkeiten suchen, ihre Gesundheit aktiv zu verbessern und Unterstützung in verschiedenen Lebensphasen zu erfahren.